Buch mentale Stärke

Dein Weg zur mentalen Stärke

Dein Weg zur mentalen Stärke. Mentaltraining und Lebensschule für Sportler, Trainer und Betreuer.

 

Hypnose

Definition

Als Hypnose (altgriechisch hypnos (υπνος)= "Schlaf") wird das Verfahren (=Prozess) zum Erreichen einer hypnotischen Trance (=Zustand) bezeichnet.

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Coach

Person (Begleiter), welche den Coachee (= der zu Coachende, Sportler, Kunde etc.) auf dem Weg zu seinen Zielen unterstützt.

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Intuition

Der Begriff „Intuition“ wird oft in Verbindung gebracht mit Gedankenblitz, Eingebung, plötzliches Wissen, Geistesblitz, Bauchgefühl etc. Wir können Intuition – nebst unserem Verstand (Ego, Kopf) – auch als „zweites, wahres Ich“ bezeichnen.

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Coachee

Fachbegriff für die Person, welche ein Coachinggespräch in Anspruch nimmt. Im Sportmentalcoaching kann es sich neben dem Sportler selbst beispielsweise auch um den Trainer oder die Eltern handeln.